jak się pisze

squbi czym ty sie chlopie przejmujesz jak bedziesz mial tyle lat co tam piszesz to sie bedziesz zastanawial co dalej w cale nieznaczy to ze wieczorkiem nie bedziesz mogl sobie na silke wyskoczyc, a narazie chopie jedz ile wlezie i cwicz tez ile wlezie moze w przyszlosci wcale niebedziesz mial takiego dylematu (czego ci zycze), nie martw sie tym [...]

[...] duzym glupstwem wziecie metabolic thyrolean te 120 kaps ? bo wiem, ze thermy pro mi nie wolno i sam balbym sie ja brac ale mt podobno jest o wiele bezpieczniejszy wiec jak uwazacie, mam 17 lat prawie ale jak ja bede stosowal to bede mial blisko 17,5 (hehe ale roznica..) a na stronie cybera pisze ze od 18 lat wiec powiedzcie mi czy bylyby [...]

Sorry że nie pisałem wcześniej,jakoś tak wyszło,święta i wogóle.Ale dobra,piszę teraz i mam trochę pytań dotyczących treningu ACT.A więc po kolei,takie małe podsumowanie: A 1.Każde ćwiczenie mam wykonywać po około 12-15 razy 2.Serie,czyli liczba obwodów ma wynosić 1-2 w każdym treningu,a potem (po jakim czasie?) zwiększyć do 4? 3.Najlepszy [...]

Ej skubany! Tak zareagowałem jak to przeczytałem. Ile ten koleś miał lat jak zaczął trenować? Jak on trafił do dailamy vczy jak to tam się pisze? Wszystko to sprawa wyboru.

wiecie co, bo tak se tu patrze i widze te wszystkie oferty--wy macie jakies kosmiczne ceny. możemy zrobić tak. wy tu wpisujecie co byście chcieli kupić i ile możecie maksymalnie zato dać.(tylko bez za***istego skompstwa-niskie ceny ale bez przesady) ja wtedy się popytam (bo dużo znam takich osób co poprostu mają nie raz różne zeczy). i jeszcze [...]

Teraz jak oglądałme to pisze że termin realizacji, po wykupieniu reszty koszulek (5sztuk) Jeżeli, moja wypowiedz w poście, jest tym czego oczekiwałeś, lub poprostu podoba Ci się, to nie zapomnij o SOGu!

Mam pytanie odnosnie 4 posilku czyli regeneracji potreningowej. Wraz z kreatyna+ryboza podane jest odżywka OLIMP Carbo. Jednak wszedzie pisze sie aby przyjmowac kreatyne za pusty zaladek. Jak to jest?? Pozdrawiam. Tea who you yeahbunny scotch me :)

Wyobraz sobie ze przeczytalem to do konca bjj nie ma czegos takiego jak czyste bo na treningu w kazdym klubie sa elementy boksu i jakies proste kopniecia K1 nie zobaczymy tu za duzo wysokich kopniec bo sa one po pierwsze meczace a po drugie zawodnik moze duzo stracic wykonujac wysoka technike nozna jesli pisze ze zawodnik reprezentuje np. [...]

Jak na razie sześć państw przedstawiło składy reprezentacji na rozpoczynający się w najbliższą niedzielę 51. Turniej Czterech Skoczni - pisze skispringen.com. Austria: "Czarnym koniem" ma być zaledwie 16-letni Thomas Morgenstern, który w Pucharze Kontynentalnym gromił rywali. Martin Hoellwarth, Andreas Widhoelzl, Andreas Goldberger, [...]

[...] niz 300mg tygodniowo - moje receptory sterydowe nadal beda wrazliwe na taka dawke. Co do mojego ostatniego cyklu z Deca-Durabolinu to przyniosl on wlasnie okolo 5kg dobrej jakosciowo masy - trwal 7 tygodni, dawki pomiedzy 200-300mg (tylko w jednym tygodniu wzialem 400mg tak dla proby - chcialem sprawdzic czy odczuje jakakolwiek poprawe [...]

A wiec sprawa wyglada tak: 17 stycznia wybieram sie na studniowke, wiec rzecz jasna trzeba by było jakos wygladać .I tu zaczyna sie mój problem.OD wrzesnia jade na mase i nawet calkiem mi to wychodzi to tej pory.Nio ale niestety nazbierało się też trochę tłuszczyku na brzuszku.Dlatego pisze do Was i mam nadzieje ze udzielicie mi stosownych rad. A [...]

witam ja mam przeciwny problem w związku z "cyckami" :D waze 100 kg przy zwroscie 185 mam jakos 17 kg nadwagi ( niby w ubraniu nie wydaje sie duzo a jednak od stycznia mam zamiar przejsc na diete Wysokotłuszczowa ( niskoweglowodanowa ) i do tego cchialbym zastosowac trening na rzeźbe do tychczas 5 miesiecy treningu wsumie na mase [...]

no fakt, ze jak by ktos kogos nabluzgal to ten co by stworzyl temat by go mogl usunac. Jednak ja sadze, ze jest to warte zachodu. Tak przynajmniej nie ogladalibysmy po 20x samych zdiec w humorze. Bo katalogowanie na niewiele sie zda. Bo ludzi i tak w kolko wysylaja to samo. A moderatorzy takze powinni miec te same uprawnienia co teraz. Powiem [...]

Szał walki który opisujecie to nie jest berseker. Podczas prawdziwego szału walki leci ci piana z pyska (jak u psa ze wscieklizną), nie kontrolujesz się, możesz bić przeciwnika ale równie dobrze możesz pobić kumpla który pomaga ci w walce. Berseker był używany przez Wikingów ale wiązało się to z ich mentalnością i wierzeniami. Ulec w walce a potem [...]

Witam wszystkich, bo pierwszy raz pisze na tym forum. Mam duzy problem - jakies 9 - 10 miechow temu zaczely mnie bolec piety, zwlaszcza po biegach, podskokach itp. Pomyslalem sobie, ze pojde do lekarza, jak naprawde mocno dadza mi sie we znaki. Ale w czasie obozu wakacyjnego na treningach nie moglem zginac stopy. Poszedlem do lekarza - diagnoza: [...]

[...] Nikt nie może Cię zastąpić! Zaraz pójdę wypowiedzieć się w Twoim poście Kanada: cieszę się bardzo że widzisz efekty Super, tak trzymaj! Ja byłam w Stanach króciutko, jakiś miesiąc - więc mój organizm nie zdążył się na szczęście do niczego przyzwyczaic Acha, niestety tak jak pisze Si2uiel - brzuszek jest najtrudniejszy do [...]

[...] lub do Mateo. Wogole ta dyskusje uznaje za jalowa, z jendej storny - o tak do nieczgo nie dojdziemy, z drugiej strony tylko wieksza klutnia. I gdzie tu sens? Myslsicie ze jak sie powie "Wywalic Placka" to ktos go wywali? On tu robi kawal dobrej roboty - a wasze osobiste sprawy rozwiazcie na czacie,ircu albo na soluwce - a nie tu. [...]

czizus kur** ja pierd****.... I'M BACK napisałem że wakizashi nie służył do walki, ale używano go w niektórych szkołach jako pomocniczego - tak przecież było... nito- sztuka władania dwoma mieczami- taka nazwa, ni ten ichi ryu czyli wakizashi +katana, lub inne kombinacje, ale zawsze dwa miecze (stosowano jeszcze dwa miecze w Yagyu Ryu) wakizashi [...]

[...] kilka lat temu czytałem wywiad z Tobą w Muscle gdzie z nostalgią ("to se ne vrati") wspominałeś lata 70-te i 80-te w Herkulesie. Opowiadałeś co wtedy braliście, jakie ówczesne "odżywki" i mikstury i z tego co pamiętam to też z niejednego pieca chleb jadłeś. Wywiad tan utkwił mi w pamięci i bardzo mi się podobał (mam [...]

bulmastif sog tu ci jeszce nie dawalem jesli mozesz to przekaz mi jakos dawki titratu jakie zamierzasz brac i czy uwazasz ze dobrze zrobie jak do 7 tabl dorzuce powiedzmy 2 gramu titratu po treningu a tamte 7 rozbije na dwie dawki rano na czczo i przed snem jak pisze slawek , pisze 2 gramy bo kupilbym u cybera 1 opakowaniwe z kumplem na spolke ile [...]